2～3日前くらいから、金木犀の香りが漂い始めました。
お庭に金木犀があるご家庭が多いので、家を出た瞬間に何とも言えない幸せな気持ちになります。
空気がグレードアップ！
大好きな香り( ˘ω˘)
心から癒されます。
寝る前にお気に入りの香りに包まれると、リラクゼーション効果が高いと言われていますね。
家から駅までの道を金木犀の香りに癒されながら歩く時間。
とても穏やかな時間で、寝る前以外でも嗅覚が脳に与えるリラックス効果を実感します。
あっという間に終わってしまう、期間限定の金木犀週間。
深呼吸をしながらじっくり味わいたいと思います。
あ！そっか！
深呼吸をすることも、リラックスやストレス解消に繋がりますね！
慌ただしい日々だからこそ、金木犀がそんな大切な時間を作ってくれているかのようです(*´ω`*)
ありがとう☆彡
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