来月出産予定の友達のお宅にお邪魔したときのこと。

わたしにはコーヒーを出してくれて、友達は「ミロ」を飲んでいました!

懐かしい!そのパッケージ(*’▽’)

冷たい牛乳に溶けるココアのようなミロは、子供の頃によく飲んでいたような気がします。

当時のCMの影響だったのでしょうか…

子供の成長や健康に良さそうなイメージでした。

最近はCMで見かけないですよね?

買う機会がなかった、というより、失礼ながらミロの存在を忘れていました(;’∀’)

妊婦さんの友達は、鉄分が不足していると病院の先生に指摘され、鉄分を日々の生活で摂取するためにミロを飲んでいるとのこと。

最近は体のためにココアを飲んでいたわたしは、早速ミロを飲もうと思い、帰宅後母にその話をしました(=゚ω゚)ノ

 

すると翌日、台所にあるミロを発見!

早い!笑

もう開いてる!笑

わたしも買おうと思っていたのですが、さすが母です( *´艸`)

美容や体に良いものは、すぐに試す我が家ですが、母はそのスピードがわたしより速いことがあります。

特に食に関しては早い笑

パッケージには「朝勝つ!」とあります(*’▽’)

ミロオリジナルの栄養機能食品で、カルシウム・鉄・ビタミンDが豊富です。

 


カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。

鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。

ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

※パッケージの裏面より引用


成長期のお子様にはもちろん、友達のように妊婦さんにもいいですし、誰でも気軽に摂れるバランス飲料ですね!

わたしは健康のために豆乳を飲み続けているのですが、気になるお味を常備している牛乳、調整豆乳、無調整豆乳で試してみました!

ホットもできますが、アイスで試してみました。

 

①牛乳と混ぜる

懐かしい!子供の頃を思い出しました。

少し甘めですが飲みやすいです。

 

②調整豆乳と混ぜる

※飲み終えた後の写真(;’∀’)

甘さが抑えられて、牛乳よりスッキリした後味です。

豆乳はそこまで感じません。

 

③無調整豆乳と混ぜる

無調整なので豆乳を感じ、少しえぐみがあります。

甘さはスッキリですが、後から豆乳感が来ます。

 

個人的におすすめなのが、②の調整豆乳です。

後味がスッキリで豆乳があまり感じられないので、豆乳が苦手な方にもおすすめです。

②③のように豆乳と一緒に飲むとイソフラボンも摂れるので、大人の女性にとっても美容のために毎日続けられてると思いました♪

 

美容と健康に良いことを再発見した、懐かしいミロ。

これからの暑い季節には冷たいミロが美味しく感じそうです。

今まで飲んでいたココアの代わりに続けたいと思いました(#^.^#)