美容と健康

わたしは今、とある公共の場におります。

ゆったりとしたソファーが心地良い場所。

窓は開け放たれ、時折吹く穏やかな風に癒されています。

結構静かです。

そんな中、いびきをかいて爆睡している男性が(”ω”)ノ

先程隣に来られて、ものの2分ほどで爆睡体制に入っております。

リズム727さんによる写真ACからの写真

 

羨ましい！！！

そして素晴らしい！！！

いつでもどこでも眠れるということは、最高の特技だと思います。

不思議なのですが、うるさいとは思わず羨ましいと思うわたし。

いつからそう思えるようになったのか笑

きっと相当お疲れのことでしょう。

akizouさんによる写真ACからの写真

 

貴重な時間、集中して爆睡できるのは、健康の観点からも良いことなのではないでしょうか。

最近寝つきが良くないことがあり、余計に羨ましいと思いました(*ﾉωﾉ)

わたしもせめて、家で寝たいときに一瞬で眠れるようになりたいな☆彡

解消法は・・・

運動！！！

最近暑くなってきたのでウォーキングもさぼり気味。

運動しないと((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

※追記

爆睡されていた男性、起床。

近くに落ちていたごみを拾われ、去っていきました。

素敵！